101 способ уменьшить стресс
Описание
Характеристики
- Год издания: 2021
- Страниц: 160
- Обложка: мягкая
- Бумага: офсет 80
- Вес: 200 гр.
- Ширина: 115 мм.
- Высота: 5 мм.
- Длина: 165 мм.
- ISBN 978-5-8445-0373-3
Об авторе
Известной по всему миру Кэролайн Лиф стала благодаря своим трудам, рассказывающим о мыслительной деятельности и процессах, сопровождающих ее. Она является автором многочисленных научных публикаций, и утверждает, что науку создал Бог.
Многие работы Лиф стали бестселлерами, в их список входят "Думай, учись, преуспевай", "Включите свой мозг" и многие другие. Писательница ставит акцент на взаимосвязи "ум - мозг". Автор ведет собственную программу, под названием "Шоу доктора Лиф". Эта передача принесла ей еще большую известность.
Кэролайн специализируется в области когнитивной неврологии и коммуникативных патологий. Данную область она начала изучать в 1985 году. Еще одно область деятельности Кэролайн - черепно-мозговые травмы и обучение людей, имеющих какие либо отклонения или инвалидность. В 1990-х годах доктор разрабатывает и подкрепляет исследовательской работой программу Geodesic Learning - учение о мышлении. Суть теории состоит в объяснении мыслительного процесса и обработки информации. Результат работы помогает увеличить успеваемость до 75%, это практически доказано и обосновано.
Кэролайн рассказывает на своих лекциях и семинарах во всем мире о своих научных исследованиях и достижениях. Она была приглашена на конференцию в Россию в 2013 году, где была одним из ведущих спикеров. Телеканал "ТБН-Россия" вещал цикл программ "Включи свой мозг". В программах подробно рассказывается об интеллекте человека, эмоциях и работе мозга.
В аудиторию Кэролайн входят как светские люди, так и христиане. На своих семинарах и лекциях писательница дает практические советы, которые позволяют справиться со стрессом, контролировать мысли и избавляться от негатива. Она утверждает, что разум возможно обновить, и это цель, к которой нужно стремиться всем.
Лиф является участником объединения ECHO, которое проводит обучение врачей по всему миру психическому здоровью, и тому как исключить возможность эмоционального выгорания. Кэролайн курирует сеть Integrated Mind Network - общество неврологов, нейрохирургов, акушеров, проводящих клинические испытания и исследования.
В русском переводе доступны четыре книги автора: "Включите свой мозг", "Думай, учись, преуспевай", "Думай и ешь умно", "Кто выключил мой мозг".